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B(V)logue de Alterne

Gosto de, sob o Facho, usar a Foice mas, tenho, no Martelo, o meu maior prazer.

B(V)logue de Alterne

Gosto de, sob o Facho, usar a Foice mas, tenho, no Martelo, o meu maior prazer.

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Vorph "ги́ря" Valknut | 01.01.19
  Sábio conselho para o ano que agora começa. 

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Vorph "ги́ря" Valknut | 31.12.18
Feliz, Ano Novo....

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Vorph "ги́ря" Valknut | 29.12.18
    Sim, tenho um objectivo para 2019. Esta série de exercícios, com um Kettlebell de 24kg, em 5 minutos.