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B(V)logue de Alterne

Gosto de, sob o Facho, usar a Foice mas, tenho, no Martelo, o meu maior prazer.

B(V)logue de Alterne

Gosto de, sob o Facho, usar a Foice mas, tenho, no Martelo, o meu maior prazer.

29.12.18

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Vorph "ги́ря" Valknut

 

 

Sim, tenho um objectivo para 2019.

Esta série de exercícios, com um Kettlebell de 24kg, em 5 minutos.